Оглавление | Слова благодарности | От автора | Введение | Глава 1 | Глава 2 | Глава 3 | Глава 4 | Глава 5 | Глава 6 | Глава 7
ОГЛАВЛЕНИЕ
Книга о здоровой кулинарии + база авторских рецептов
Книга Моё МЕНЮ, это руководство по применению Естественных Правил Питания в повседневной жизни. Моё МЕНЮ, это логическое продолжение двух предыдущих книг - Самая Стройная Фигура и Естественные Правила Питания, в которых описана методика питания по Системе Фитнеса ATLANTA.
Из первой части книги вы узнаете о секретах создания кулинарных рецептов в согласии с Естественными Правилами Питания. Вторая часть книги — это непосредственно База Авторских Рецептов, созданных по правилам здоровой кулинарии. Я распределил рецепты по категориям так, чтобы Вы могли самостоятельно составлять для себя сбалансированное меню на каждый день.
Автор: Vadim Silvand.
Из серии: Программа Активации.
Версия издания: вторая, исправленная. Первая версия книги была опубликована осенью 2019 г. и распространена среди более чем 25 000 участников программы - Самая Стройная Фигура.
ISBN: 978-609-475-549-1
Кулинарная книга: Моё МЕНЮ © 2019-2022 Vadim Silvand
Все права защищены. Любое несанкционированное копирование, перевод на другие языки, публикация в Интернет или распространение посредством любого другого информационного ресурса этой книги или страницы настоящего сайта, или любой его части строго запрещено.
Оглавление | Слова благодарности | От автора | Введение | Глава 1 | Глава 2 | Глава 3 | Глава 4 | Глава 5 | Глава 6 | Глава 7